2026

Alle vier Wochen stellt sich die Gruppe „Männer Freitag“ einer Herausforderung ob auf sportlichen oder einem kulturellen Gebiet. Diesmal stand ein besonderes Erlebnis auf dem Programm: Ein Besuch im Yuishinkan Dojo der Sportkarate Walldürn, um die Kampfkunst Karate näher kennenzulernen. Unter der fachkundigen Leitung von Norbert Steinbach und Ralf Bundschuh begab sich die Gruppe in die Welt des Karate und bekam einen umfassenden Einblick in das Spektrum dieser traditionsreichen Sportart. Zu Beginn wurde der Aufbau einer klassischen Trainingsstunde vorgestellt, gefolgt von einem schweißtreibenden Workout, das die Motivation der Teilnehmenden sofort auf Höchstniveau brachte. Im weiteren Verlauf ging es rund um die Grundlagen des Karate. Die Teilnehmer arbeiteten sich durch Techniken aus der Grundschule (Kihon), absolvierten Koordinationsübungen und führten einfache Partnerübungen durch. So konnten alle in das fließende Zusammenspiel von Bewegung, Timing und Präzision eintauchen. Besonders neugierig wurde auch die geschichtliche Entstehung des Karate aufgenommen, wodurch ein tieferes Verständnis für die Wurzeln dieser Kampfkunst entstand. Zum krönenden Abschluss wurde die Jukuren no Kata eingeübt – eine Übungsabfolge, die Bewegungen, Ruhe und Konzentration vereint. Alles in allem waren alle Beteiligten hoch motiviert und sehr interessiert. Die Veranstaltung fand ihren Abschluss bei einem gepflegtem Abendessen. Die Teilnehmenden zeigten sich begeistert von der Vielfalt, der Techniknähe und dem respektvollen Umgang, der das Training im Yuishinkan Dojo prägt.

Beim Projekttag der Realschule Walldürn besuchte eine Gruppe von 14 Schülerinnen und Schülern das Yuishinkan Dojo der Sportkarate Walldürn. Die Veranstaltung begann mit einer Begrüßung durch den Vereinsvorsitzenden Wolfgang Bundschuh. Er stellte den Teilnehmenden den Verein vor, erläuterte kurz die Philosophie des Karate und hob hervor, wie wichtig Disziplin, Respekt und Fairness im Training sind. Anschließend gab es ein Warm-up und ein Workout zum Einstieg. Die Teilnehmenden erhielten einen kleinen Einblick in die Bewegungsabläufe des Karate, angefangen bei Stoßen, Schlagen und Treten, gefolgt von Koordinationsübungen. Es wurden einfache Selbstverteidigungsübungen sowie Katasequenzen kennengelernt, und es standen spielerische Wettkämpfe auf dem Programm. Als Trainer standen Wolfgang, Norbert und Jürgen zur Seite. Das engagierte Trainerteam begleitete die Gruppe sicher über die 3 Stunden, erklärte geduldig einzelne Bewegungen, korrigierte Techniken dort, wo es nötig war und sorgte für eine positive Lernatmosphäre.

Jahresabschlussfeier der Sportkarate Walldürn! Am 18. Januar 2026 haben wir in der Risto Pizza „Noi Due“ gemeinsam das vergangene Jubiläumsjahr endgültig ausklingen lassen. Unser Vorsitzender Wolfgang Bundschuh lies die Erfolge unserer Sportlerinnen und Sportler, das Jubiläumsjahr 2025 mit dem Festakt, dem Jubiläumslehrgang und den erfolgreichen Prüfungen noch einmal Revue passieren. Ein großes Dankeschön ging an alle Trainer, Helfer und Mitglieder für ihr großes Engagement!