Gut besucht war der Jukurenlehrgang beim Yuishinkan Dojo Sportkarate Walldürn. Nach der Begrüßung und einem kurzen Aufwärmen ging es direkt an die Praxis.
Norbert Steinbach erarbeitete mit den TeilnehmernInnen die Kata Sanchin. Im Mittelpunkt standen dabei das Körpergefühl, die muskuläre Anspannung, die Atmung sowie der Ablauf der Kata. Auch die Historie der Sanchin wurde anschaulich vermittelt, sodass die TeilnehmerInnen ein umfassendes Verständnis für diese grundlegende Kata entwickeln konnten.
Wolfgang Bundschuh übte anschließend mit den Teilnehmern Kaki und zeigte im Anschluß den Ablauf der Kata Jukuren no Kata von Fritz Nöpel. Der Schwerpunkt lag dabei auf der Bunkai dieser Kata, die mit PartnerInnen intensiv geübt wurde. Die TeilnehmerInnen hatten so die Gelegenheit, die Anwendungen der Kata in der Praxis zu erleben und zu vertiefen.
Ein rundum gelungener Lehrgang, der sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen wertvolle Impulse für die eigene Trainingspraxis mitgab.