Am Samstag, den 31. Oktober 2026, stand bei Sportkarate Walldürn eine besondere Trainerweiterbildung auf dem Programm. Mit Helmut Spitznagel konnte ein hochkarätiger Referent für einen speziell auf die Bedürfnisse unseres Vereins zugeschnittenen Lehrgang gewonnen werden.
Helmut Spitznagel, Träger des 9. Dan, war Jugendreferent und Lehrwart des Karateverbandes Baden-Württemberg (KVBW) und ist Dojoleiter in Lahr. Mit seiner langjährigen Erfahrung in der Trainingsgestaltung und Trainerausbildung vermittelte er zahlreiche Anregungen und praktische Übungsformen für die tägliche Vereinsarbeit.
Das fünfstündige Programm richtete sich ausdrücklich an Trainerinnen und Trainer aller Sparten. Die Inhalte waren sowohl für das Kinder- und Jugendtraining als auch für das Erwachsenentraining und die Gymnastik geeignet.
Im Mittelpunkt standen vielseitige Möglichkeiten der Trainingsgestaltung. Dazu gehörten unter anderem die Schulung von Konzentration, Merkfähigkeit und Rhythmusgefühl durch Life Kinetik und abwechslungsreiche Koordinationsübungen. Ergänzt wurde das Programm durch visuelles Lernen, Mobilisations- und Dehnübungen sowie Kräftigungsübungen mit dem Overball.
Ein weiterer Schwerpunkt lag auf neuen Trainingsansätzen im Karate. Vorgestellt wurden unterschiedliche Formen des Kata-Trainings für Kinder und Jugendliche, methodische und didaktische Möglichkeiten der Vermittlung sowie Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und Koordination durch propriozeptives Training. Auch das Kumitetraining mit Moosgummibällen war Bestandteil des Lehrgangs.
Neben den praktischen Einheiten bot die Weiterbildung Gelegenheit, Fragen zur Umsetzung der vorgestellten Inhalte in den verschiedenen Trainingsgruppen des Vereins zu besprechen und Erfahrungen auszutauschen.
Die Trainerweiterbildung war eine wertvolle Gelegenheit, neue Ideen kennenzulernen, bestehende Trainingsmethoden zu erweitern und die Qualität der Vereinsarbeit weiterzuentwickeln.
Für die teilnehmenden Übungsleiter konnten sechs Fortbildungsstunden angerechnet werden.
Sportkarate Walldürn bedankt sich herzlich bei Helmut Spitznagel für die fachkundige Vermittlung, die zahlreichen praktischen Anregungen und die Möglichkeit, von seiner langjährigen Erfahrung zu profitieren